Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português
Dạy trẻ học cách bảo vệ đôi mắt
2/3/2018, 00:00
Lượt đọc : 379
1. Không nên đọc sách dưới ánh sáng quá mạnh hoặc quá yếu. ánh sáng vừa phải, đủ để bé nhìn rõ chữ là tốt. Nên để đèn hoặc nguồn ánh sáng ngay bên trái, trước mặt mình, như vậy sẽ không bị vướng bóng tối che mắt.
2. Không nên xem sách quá lâu, khoảng nửa tiếng thì nên đứng lên, ngắm mây trời, cây cối ngoài cửa, cho mắt nghỉ ngơi.
3. Khi xem sách xem tivi,chơi máy tính,....thì nên ngồi ngay ngắn, lưng thẳng, không nên nằm sấp hoặc nằm ngửa. Giữ cho mắt mình cách quyển sách và tivi một khoảng không xa quá, cũng không sát quá.
4. Không nên xem sách lúc đi bộ, ngồi xe ô tô, khi ăn cơm hoặc khi nằm trên giường. Cũng không nên nhìn thẳng vào luồng ánh sáng quá mạnh như lửa hàn, nắng chói chang...
5. Không nên dùng tay bẩn sờ mắt hoặc dụi mắt khi có vật lạ lọt vào. Hàng ngày nên "tập thể dục" đơn giản cho mắt như chớp chớp mắt, nhắm mắt nghỉ ngơi.
2. Không nên xem sách quá lâu, khoảng nửa tiếng thì nên đứng lên, ngắm mây trời, cây cối ngoài cửa, cho mắt nghỉ ngơi.
3. Khi xem sách xem tivi,chơi máy tính,....thì nên ngồi ngay ngắn, lưng thẳng, không nên nằm sấp hoặc nằm ngửa. Giữ cho mắt mình cách quyển sách và tivi một khoảng không xa quá, cũng không sát quá.
4. Không nên xem sách lúc đi bộ, ngồi xe ô tô, khi ăn cơm hoặc khi nằm trên giường. Cũng không nên nhìn thẳng vào luồng ánh sáng quá mạnh như lửa hàn, nắng chói chang...
5. Không nên dùng tay bẩn sờ mắt hoặc dụi mắt khi có vật lạ lọt vào. Hàng ngày nên "tập thể dục" đơn giản cho mắt như chớp chớp mắt, nhắm mắt nghỉ ngơi.
Tin cùng chuyên mục
Ngày hội Kỹ năng sống
Trường Mầm non Sơn Ca 3 phối hợp với Công ty Cổ phần Giáo dục Kỹ năng Ngôi Sao tổ chức "Ngày hội Kỹ Năng sống". Vào lúc 8h đến 10h30; ngày 20/3/2025. Các con được trải nghiệm các gian hàng: Gian hàng 1: Thu hoạch trứng gà. Gian hàng 2: Thu hoạch hải sản. Gian hàng 3: Gánh hàng rong. Gian hàng 4: Ếch tìm mồi. Gian hàng 5: Chợ truyền thống. Gian hàng 6: Thu hoạch dưa. Các bạn nhỏ đã có 1 ngày trải nghiệm thật thú vị và đầy ý nghĩa.
Bé yêu biển lắm
Trường Mầm non Sơn Ca 3 tổ chức Chương trình Bé yêu biển lắm
